童(tóng )语（张翰 饰）(👺)、郭崇（(🎋)杜淳 饰）、李杰森（黄宥明 饰）(💝)、向小飞（(🍑)经(jīng )超 饰），四名(míng )(🈸)性(xìng )格各异、来自五湖四海(hǎi )的大(🌼)学好(hǎo )友，共(gòng )同历(lì )经青(qīng )春(chūn )，如今已过(guò )而立。2020年上海，成为(wéi )人工智能(néng )工程师的童(tóng )语、大学老师的(⛄)郭崇、品牌店长向小飞、(😯)西餐厅(tīng )厨师(🛒)李杰(🏫)森，四(sì )个男(🔀)人(🛥)变得(😎)成熟(shú )稳重，然(rán )而(🔘)四人却(👉)都有着男人们的(de )困境。童语面(🚬)临着研发的巨大(🙋)困难，郭(💙)崇在稳定(dìng )的工作中(😍)失(🏥)去了激情，李杰森难(⤴)以突破瓶颈，向(xiàng )小飞则在金(🏚)钱与理想(xiǎng )中挣扎徘徊。四个(gè )男(🌛)人(🔉)面临着(zhe )典(👌)型(xíng )的中年危(wēi )机，互相扶持，在(🧚)坎坷(kě )中寻(😀)求突破。而四个人(rén )也(yě )在各自生活中遭遇(yù )了(🏽)爱情，童语与公司女(🥖)管理者(🗒)许多（王晓(xiǎo )晨(chén ) 饰）情(🥩)感起伏(fú )，郭崇与毕业生(shēng )艾米(mǐ )(🎄)（李浩菲 饰(shì )(🤨)）若即若(ruò )(🚱)离，李杰森追求着(📂)自己(jǐ )的偶像微(wēi )(😌)博作(👻)家岳子茜(📓)（张(zhāng )雅(🥑)玫 饰），向小飞则与商界(🦇)女(nǚ )(😞)强(qiáng )人刘胜男(nán )(☔)（肖涵 饰）闪婚。情(qíng )感之路(🗼)，远(🎴)比事业更(gèng )加(jiā )曲(🙂)折(📌)。最(🔔)终他们在(🗄)这(zhè )个最好的年(nián )代里，拥抱事(💅)业(🆘)，拥抱(bào )(🚠)爱情(qíng )，走向成熟，走向更好(🧑)的自(zì )(🍝)己(jǐ )。