童语（张翰 饰(💠)）、郭崇（杜(dù )淳 饰）(🚴)、李杰(jié )(⚾)森（黄(huáng )宥明 饰）、向小飞（(🍑)经(👊)超 饰(shì )），四名性格(gé )各异、来自五(🥋)湖四海的大学好友，共同(tóng )历(🔈)经青春，如(rú )今已过而立。2020年上海，成为人(rén )工智(zhì )能工程师的童(🥈)语(yǔ )、大学老师(🥖)的郭崇、(😕)品牌(pái )店长(💍)向(🌄)小飞、西餐(😫)厅厨师李杰森，四(sì )个(gè )男人(rén )变得成(🙂)熟稳(wěn )重，然而四(sì )人却都(🤖)有着男人们(🥡)的困境。童(tóng )语面临着研发的巨大(dà )困难，郭崇在稳定的工作中(😍)失去(qù )(🤯)了(📒)激情，李杰森难以(🛺)突破(💼)瓶颈，向小飞则在(🐁)金钱与理想中挣(🛳)扎徘(pái )徊(🌳)。四个(💱)男(🌛)人面临着典型的(de )中年危机，互相扶持(chí )，在坎(🌵)坷(kě )中(🚇)寻(xún )求突(tū )破(🍄)。而四个人(rén )也(yě )在(🕳)各自生活中遭遇(yù )了爱情(qíng )，童(tóng )语(🔝)与公司女管理者许多（王晓晨 饰）情感起(qǐ )伏，郭崇(🐑)与毕业(🏄)生(shēng )艾米(🎄)（李浩菲 饰(shì )）若即若(ruò )离(🥐)，李(lǐ )(👕)杰森(🈶)追求(qiú )着(📂)自己(jǐ )的(de )偶(🛀)像微博作家岳子茜(qiàn )（张雅(yǎ )玫 饰）(⭕)，向小(xiǎo )飞(fēi )则与商界女强人刘胜(🐆)男(nán )(☔)（肖涵(🥟) 饰）闪(🧤)婚。情感之(zhī )(🚁)路，远比(bǐ )事业(yè )更加曲折。最终(🍗)他(🗳)们在这(zhè )个(gè )最好的(😾)年代里(lǐ )(💑)，拥抱事业，拥抱(bào )爱情(🛹)，走(💴)向成熟，走向更好(🧑)的自(🍝)己。