童语（张(zhāng )翰 饰(shì )）、郭崇（杜淳 饰(🧟)）、李杰森（黄宥明 饰(❕)）、向小飞（经超(chāo ) 饰），四名(míng )性格各异(yì )、来(🐨)自五湖(🤷)四(sì )海的(💅)大学好友(yǒu )(📟)，共同历经(🏒)青(🙎)春，如今(🈺)已过(📧)而(ér )立。2020年上(shàng )海，成为人工智能工程师的(de )童语、大学(🤙)老(lǎo )师(shī )的郭崇(chóng )(🤫)、品(pǐn )牌店长(zhǎng )向小飞(🙇)、(😯)西餐(cān )厅(🕠)厨师李(lǐ )杰森，四(sì )个男(🔀)人变得(dé )成熟稳重，然而四人却都(🤖)有着男人们的困境。童语面临着研发的巨(jù )(🍩)大(🙋)困难，郭(💙)崇在(zài )稳定的工作中失去了激(🍑)情，李杰森难以(🛺)突(tū )破(💼)瓶颈(🌻)，向(🎅)小飞则在金(🏚)钱与理想(xiǎng )中挣(🛳)扎徘(🌥)徊。四个男人面临着典型(xíng )的(de )中年危机，互(🏌)相(xiàng )扶(fú )持，在坎坷(kě )(🏃)中寻求突(tū )(♉)破。而(🖌)四(sì )(❔)个人(rén )也在(zài )各自生活中遭(zāo )遇了爱(🗺)情，童(😀)语与公(gōng )司女管理者许多（王(👑)晓(xiǎo )晨 饰）情感起伏，郭崇与毕业生(👚)艾米(mǐ )（李浩菲(fēi ) 饰）若即若离(lí )，李杰森追求着自己的(de )(🔅)偶像微博(bó )作家(jiā )岳子茜(qiàn )（张(zhāng )雅(🥑)玫(📏) 饰）(⭕)，向小(xiǎo )飞则(📐)与商(shāng )界女(nǚ )强人刘胜男（肖涵 饰(👎)）闪婚(hūn )。情感之(🚁)路(lù )，远比事(🤜)业(🏟)更加曲折。最(🔔)终(zhōng )他们在这个最好的年(📰)代(🈳)里，拥抱(bào )事业(yè )，拥抱(🚠)爱(🗣)情，走(zǒu )向成熟，走向(✝)更好的自(zì )己(🐻)。