袁歌和谷峤是一对来自小城(chéng )的(🗳)姐妹(🈁)花，当(💹)初毕(bì )业一个(gè )选择留在(🐾)上海打拼，一(yī )个(gè )选择(🐨)回小城当贤内助。在(zài )(💹)将近而立之年(nián )，两人(rén )先后遭遇了前所未有(📛)的困境。袁(🥤)歌多年只专(zhuān )注工作，疏于情感生(🌂)活(huó )的同时身(shēn )体(tǐ )也出了状况，她开始尝试(shì )改变自(🕕)己；谷峤为爱八(🔪)年间(👚)不断妥(👩)协，最终却只收获(huò )了一(😉)纸离婚协议，她决(🈺)心重启(🔮)自己的事业。这对(duì )姐妹花(🐌)性格(🖱)截然不同，却一样(yàng )坚韧勇敢(🛌)，不惧跌倒(📯)，在上(👆)海(hǎi )这样一(yī )个充满机(🎁)遇(yù )但(dàn )同时又容(🍈)易(🕌)令人迷失(shī )的大(dà )都(dōu )市(🦐)里(lǐ )(🏁)，她(tā )们(♈)始终(zhōng )坚(😄)持、携手(😂)共(gòng )进(jìn )，共同(tóng )克(kè )服生活的难题(👅)。互帮互(hù )(🌶)助(zhù )，互相成就，最(🍐)终(zhōng )二人(rén )在各自(🚹)的职场(🏓)和情(qíng )感(🔡)上都有所收获，共同(tóng )完成青(💘)春的(⛄)蜕变(biàn )，迎来全新的30岁。