霍(huò )言（龚俊 饰(🕯)）消(👣)防学院毕业(yè )(💝)，成为消(🥊)防(🍑)站(zhàn )的副站(zhàn )长。在一次剪拆(🐛)出租车(chē )、(👪)营(🥋)救(jiù )孕妇事件中与急诊(zhěn )科(kē )医生(shēng )晏蓝（张慧雯 饰）相(😙)识。两人的相识以(🥤)误会开始，“老(🍽)干(🏃)部(bù )”霍言觉得“小(🌱)太阳”晏蓝是自己生(shēng )命中唯一的不确定因素，二(🎦)人关系(xì )起起伏(fú )伏。一次地震(zhèn )事件的跨省(shěng )增援中(😇)，霍言(yán )与晏蓝在目睹极端状况(kuàng )所激(jī )发出的种(🈲)种(😳)生离死别后，二人的感(📻)情得到升(shēng )华。消医(yī )(👐)联(💙)合让他们一起经历(lì )了营救养蜂人(🙎)等(📦)一(yī )系列(⤴)救(jiù )援事件，有着医学理(lǐ )(🈹)想(🐁)的(🏚)晏蓝为救死(🐞)扶伤倾其(qí )所有，而霍言(yán )和其他所有曾(céng )经(jīng )受过帮(bāng )助(zhù )的人都以各自(zì )的方(🚇)式在背后默默支(zhī )持着晏蓝(🕳)。另一(🍝)方(🐻)面，新训(🔢)消防员(yuán )江桐渐(📥)渐喜欢(huān )上(😤)了(le )(📼)看似退缩(😛)、(♑)怕事的消防(fáng )员王大印。夹在(zài )(🐢)家庭的极(jí )力反对和王大(🗝)印的躲(duǒ )躲藏藏中，江桐(tóng )想要(yào )探(tàn )究王(🛹)大印背后(hòu )的故事，也(⬇)在这个(🌨)过程(🤷)中(zhōng )让王大印(yìn )慢(❤)慢(👬)成(chéng )为了(le )有(yǒu )使(shǐ )命感(🐇)和责(🍶)任心的男(nán )人。