霍言(🧟)（龚俊 饰）消(👣)防学院(yuàn )毕业(💝)，成为(wéi )消(xiāo )防(🍑)站的(de )副站长(zhǎng )。在(😊)一次(➡)剪拆(chāi )(🐛)出租车、营(yíng )救(jiù )孕妇(🌪)事件中与急(📟)诊(zhěn )科医(yī )生晏(🏒)蓝（张慧雯(🈺) 饰）相识。两人的相识以(yǐ )误(🔷)会开始，“老干部”霍言觉得“小太阳”晏蓝是自己生命中(⏳)唯一的(🎐)不确定(dìng )(👛)因素(sù )，二(🎦)人关(🚻)系起起(🐂)伏伏。一次(cì )地(🆕)震(zhèn )事件的(🛒)跨省增援中(😇)，霍(🔀)言(🛥)与晏(😎)蓝在(🧖)目(mù )睹极端状况(kuàng )所激发出的种种(zhǒng )生离死别后，二人的感情得到升华。消医(👐)联合让他(🐣)们一起(🤩)经历了营(🤯)救(📒)养蜂人等一系(xì )列(liè )(⤴)救援事件，有着医学(xué )理想的晏蓝(lán )为救死扶伤倾(🌥)其所有，而霍言和其他(👌)所有曾(céng )经(jīng )受过帮助的人都(🍄)以各自(zì )(🌵)的方式在(zài )(🔄)背(♉)后默默支(zhī )持着晏(🥏)蓝。另一(yī )方面，新训消(xiāo )防(fáng )员江桐(tóng )渐渐喜欢上(😤)了(📼)看似退缩、怕事的消(🏉)防员(yuán )王大印(yìn )。夹在(zài )家庭(tíng )(🛴)的极力反对和(🏽)王大(🗝)印(😿)的躲躲(duǒ )藏藏中，江桐想(xiǎng )要(yào )探究王大印(yìn )背后的故事(shì )，也在这(zhè )个过程中让王(wáng )(👰)大印慢慢成为了有使命(mìng )感和责任心(👯)的(de )男人。