霍(🐀)言(yán )（(🚴)龚俊 饰）(🌮)消防(fáng )学院毕业，成为消防站的副(💍)站长。在一次(cì )剪拆(chāi )(🐛)出租车、(👪)营救孕(🃏)妇事件中(🚶)与急(📟)诊科医生(🔈)晏蓝(🙎)（张慧(huì )雯 饰）(🔍)相识。两人的相识以(🥤)误会开始，“老干部”霍言觉得“小太阳”晏蓝(lán )是自己(jǐ )生命(mìng )中(zhōng )唯(wéi )一的不确定(dìng )因素，二人关(guān )系起(qǐ )起(qǐ )伏伏。一次地震事件(jiàn )的(de )跨省增(💦)援(yuán )中(😇)，霍(huò )言与(yǔ )晏蓝在目(🌥)睹极(jí )端状况所激发(🤖)出(♿)的种种(😳)生离(lí )死别(bié )后(🐔)，二(èr )人的(🐊)感情得到升(🍩)华。消医联合让他们一(yī )(🚄)起(qǐ )经(jīng )历(lì )了营救(jiù )养(🍑)蜂人等一(yī )系列救(🛺)援事(💼)件，有着医(yī )学理想的晏蓝为救死(🐞)扶(🛳)伤倾其所(suǒ )有，而霍(🔉)言和(🏺)其他所有曾(🏰)经受(👆)过帮助(🏌)的人(😇)都以(yǐ )各自的方(fāng )式(😀)在背后默(😞)默支(zhī )持着晏(🥏)蓝。另(lìng )一方(fāng )面，新训消防员江(🚲)桐(tóng )渐渐喜(xǐ )欢上了(le )看似退缩、怕事(👆)的消(xiāo )防员王(🈁)大印。夹在家庭(tíng )(🛴)的极(jí )力反对(📃)和王大印的躲躲藏藏中，江桐想要探究(jiū )王大印背后的故(gù )事，也在(🍵)这(🚒)个(🌨)过程中让王大印慢(❤)慢成为(wéi )了(le )(⚡)有使命感和责任心的男人。