故事(🚻)发生(shēng )在(zài )位于纽约布鲁克林(lín )(🥕)的(🕐)一(🐀)间健身房中。马(mǎ )莉（柯柯(kē )·帕(💝)尔莫 Keke Palmer 饰）是跳(tiào )(🐨)绳队(duì )的领队，一直希望能够(💯)带领着自己的队伍夺得比赛(sài )的(de )冠军(jun1 )。一天，马莉在(👵)健身房里发现了(le )一个名(míng )(📐)叫艺(yì )西（科宾·布鲁 Corbin Bleu 饰(shì )）的年轻人，在他的身(shēn )上，马莉感受到(dào )了他(tā )在跳绳方面的(⛴)绝佳(jiā )天赋。马莉(🔘)热(🚬)情的邀请(⛹)艺西加(🙋)入自(zì )(Ⓜ)己(👐)的跳绳队伍，但是在选择之前(🍑)，艺西(xī )却犹豫(⤴)了(🛺)。艺(yì )西的理(lǐ )(🀄)想(🎅)是成为一名拳击(🈶)手。这是他父亲曾经没能够(🔉)实现的(😓)梦想(xiǎng )，如今交(👆)接到了他的手中(zhōng )。实际(🏃)上(shàng )，艺(🔄)西并不(😞)是太清(🐺)楚(chǔ )，自(🕳)己究竟是热爱拳(quán )(⏸)击运(🗺)动，还是仅仅(jǐn )是想(xiǎng )了却父亲(qīn )的心愿。选(xuǎn )择了(📜)跳绳，就(jiù )(🚩)难以避免的要放弃拳击(🎄)。