杨光担任电(🕸)台(tái )某情感倾(🤴)诉类栏(lán )目主(🎹)持人已十五年(nián )(🍖)有余，程式(🥩)化的工(gōng )作模式及儿时(🎏)心(❣)理阴影(yǐng )导致(zhì )其无论(⚫)在工作还(hái )是生活中(🛍)，都拒绝与(🙍)人真诚(chéng )(🔲)沟通。直(zhí )(🏐)到一档火爆(bào )的新兴节(🗑)目替(🍮)代杨(yáng )光栏(🚸)目黄金(jīn )档(🥀)的位置(zhì )。迫于(yú )重重压力的杨(🧚)光(guāng )(🚣)决(jué )定将栏(📯)目改版，从线上倾听转(🌑)为线下(xià )调解(🥔)，并(🗞)瞄准能引(✋)起强烈(liè )社会热度的纠纷事件进行调(diào )解(🈴)。栏目因此受到关注(🤲)，也使杨光第一次直面(miàn )自身问题。经(🤖)过调解的(👣)诸(zhū )多案(🈁)例，杨光(guāng )认识到调解的(de )社会(huì )意(yì )(🦇)义，并(bìng )发(fā )掘人(🌹)世间更(gèng )多的真(zhēn )善美，尝(cháng )试(💹)从多方面沟通，不轻言(yán )放弃(qì )。女律师(🤥)廖望希望打几场颇(🔷)具难度的(de )官司获(🏃)得行业认可(🔎)，却因杨光的成功调解而(🚡)错失(shī )机会。两人因(🔲)此产(chǎn )(🕕)生(😳)敌意并在几次案例中(🛃)形成(chéng )(👩)交锋(💅)，同时(shí )双方在此期间也产生了(le )奇妙的感情。通(👅)过对(duì )纠(jiū )纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷(fēn )双(shuāng )方，也(🛃)解决了(le )自(🎞)身在沟通方面的(de )问题(🗒)，并与廖望的关系也从互(🕌)相敌视(shì )变(biàn )成(chéng )双(♟)方爱慕(🏁)。